Formation : Dépression et deuils

La dépression enferme l’être dans une spirale où reprendre goût à la vie semble impossible. 

Parce que les personnes qui en souffrent ont dû être trop fortes, qu’elles ont dû tenir le coup trop longtemps et parce que la lecture de leur réalité n’est aujourd’hui plus que souffrance, il est nécessaire de travailler la dépression sur deux aspects : aider à se libérer du passé et repenser le présent autrement. 

Très souvent, la dépression fait écho à des deuils : deuil d’un être cher, deuil de la personne que l’on était, deuil d’un amour, d’une séparation, d’un travail…

Grâce à l’hypnose, le patient peut revisiter le lien avec ce qu’il a perdu et modifier la façon dont il se positionne face à cet événement douloureux.

Par les perceptions et les sensations, l’hypnose permet d’atténuer la douleur et de travailler sur les événements qui l’induisent afin de relier la dépression actuelle à un élément déclencheur. 

Cette journée sera consacrée à:

     * la compréhension du fonctionnement de la dépression du point de vue des thérapies brèves
     * aider le patient à identifier les déclencheurs et à modifier la perception de sa souffrance
     * mettre à distance les éléments passés qui ont entrainé le mal-être et la perte de repères